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孕期睡觉流口水怎么办(104)
来源:http://shdaiyunw.net  日期:2019-10-08

图片来源于CFP

心语:我从代怀孕三个后就发现睡觉总流口水,每次流三五次,都能流醒。现在都八个月了,一点也没减少,这是怎么回事呀?

冰唐宝宝:我在初期睡觉都没流过口水,最近不管是午睡,还是晚上睡觉,有时候醒来嘴角老是有口水,郁闷死我了,是不是有什么问题啊,有没有JM也有这样的情况?

丽丽:代怀孕了,晚上睡觉流口水很厉害,正常吗?代怀孕前不会的,现在会,而且很严重,现在每晚睡觉都要用毛巾垫在脸下面。

妈妈们孕中期以来,似乎都有这样的苦恼,是病吗?好像又不是什么大问题。但是每天睡觉都流口水,给生活带来了很多麻烦。听听专家的孕期睡觉流口水怎么办(104)解释吧!

专家解释:睡觉时流口水,一般由以下因素所妊娠早期多数孕妇出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等症状,称为早孕反应。一般从停经6周开始,约12周前后自然消失,不需特殊处理。但也有的孕妇早孕反应可持续时间较长,多食用易消化的食物,定期孕检,有异常情况及时处理

一般睡觉流口水的原因是:

一、口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。

二、前牙畸形:这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。

三、神经调节障碍:唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓“望梅止渴”,就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。

四、睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味,呈淡黄色。

防治的办法是:首先要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治,采用洁治疗法,去除牙石,服用维生素C及B2等药,消除牙龈炎,减少不良刺激。

另外,胃酸返流也会流口水。

1.代怀孕引起括约肌松弛,胃酸返流所致

代怀孕后,由于激素的改变,使得括约肌松弛,吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处,它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里,刺激粘膜引起的。

2.逐渐变大的子宫压迫肠胃,致使胃酸更容易返流

妊娠晚期,逐月增大的子宫也会压迫到胃,再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

对策:胃烧痛怎么办?孕期睡觉流口水怎么办(104)

1.合理的饮食,少食多餐

每日少食多餐,少吃酸辣食物,饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直,这样胃酸就不会向上走)。多吃新鲜的水果蔬菜,同时注意营养的均衡。

2.可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛

如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般代怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。

3.严重的时候还是去看医生吧

如果本身有胃病的孕妈咪,或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛,建议到医院去看看,防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害,出现一些酸中毒的症状,也应及时去医院就诊。


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